Cautarea libertatii interioare: capitularea fata de durerea noastra
A fost o vreme cand libertatea era periculoasa pentru mine - sau poate perceptia mea despre libertate a fost adevaratul pericol. La stanga mecanismelor mele proprii, am fost de bunavoie auto-distructiva, atat de constienta de auto-ranirea pe care mi-am provocat-o, incat am fost rareori socata de rezultatul oricarui dezmat nocturn.Daca a existat vreo rusine, am putut identifica ca sursa doar salbaticia mea si emotiile neinduplecate.Cu toate acestea, iluzia ca m-am eliberat de propria mea...


De ce ajungem sa ne blocam in auto-sabotaj si cum sa depasim acest blocaj
“Munca grea nu este calea catre starea de bine. Sa te simti bine este calea catre starea de bine. Nu creezi prin actiune, ci prin vibratie. Iar apoi, vibratia va atrage actiunea spre tine”. - Abraham-HicksCu totii stim exact de ce avem de facut astfel incat viata noastra sa fie plina de succes si sa evolueze. Cu totii am citit carti self-help, am ascultat invataturi spirituale, am meditat si am lucrat cu energii. In general, saftul este acelasi, oriunde ne-am uita. “Renunta la frica,...


Mintea si constanta ei nevoie de a “deveni” ceva
“Atata timp cat ego-ul iti conduce viata, exista doua moduri de a fi nefericit – obtinand ce vrei si neobtinand ceea ce vrei”. - Eckhart Tolle Cat timp pierdem incercand sau dorindu-ne sa fim ceva ce nu suntem? Probabil mai mult decat realizam. De fapt, fara credinta ca mereu exista un tel de atins, o situatie care este mai buna decat cea in care ne aflam acum sau ca exista un anume timp/loc ce ne vor aduce mai multa fericire decat cea din momentul prezent, ego-ul nostru nu prea are pe...


Escaladarea iertarii
In problemele sufletului “terapia iertarii” a facut cu adevarat cariera. Cum aparea un conflict relational erai invitat sa ierti persoana care considerai ca te-a nedreptatit, inselat sau agresat. In ideea ca iertarea iti ofera forta si chiar ascendentul de care ai nevoie pentru a te ridica din rolul de victima. Si de aici o intreaga ideologie a iertarii care a facut destul de multi prozeliti si demagogi. Conceptul este atat de nobil si intangibil incat fascineaza. Asa cum fascineaza...


8 metode prin care sa te protejezi de manipularea emotionala
Iata 8 metode prin care putem sa identificam manipularea emotionala si sa ne protejam de aceasta:1. Nu are niciun rost sa incercam sa fim sinceri cu un manipulator emotional.Faci o afirmatie, iar aceasta va fi rastalmacita. De exemplu: “Sunt suparat(a) ca ai uitat de ziua mea”. Raspuns – “Ma intristeaza insusi faptul ca te-ai gandit doar ca as putea sa uit de ziua ta. Ar fi trebuit sa-ti spun despre problemele mari prin care trec in momentul de fata, dar vezi, nu am vrut sa te...


Cele sapte Arhetipuri ale constiintei umane
Infatisarile nesfarsite ale psihicului uman au devenit un loc de joaca fascinant, atunci cand vine vorba de arhetipurile jungiene. Utilizate in povestiri si metode psihologice si lucrul cu visele, nenumaratele arhetipuri ofera un cadru pentru caile potentiale ale eroului uman. Jung a subliniat ca fiecare persoana ar trebui sa identifice si sa lucreze cu douasprezece arhetipuri principale de-a lungul vietii sale si sa le foloseasca pentru a se cunoaste mai bine; dispozitia lor naturala, cum ii...


Șansa lui AZI
N-am voce. Așa s-a gândit Universul să-mi dăruiască azi șansa de a asculta. Înăuntrul meu e liniște. O liniște care cântă trebăluind cuminte cu culori în mâinile mele. Așa că pot asculta tot împrejurul meu de lume în timp ce lucrez. Doi guguștiuci descântă mugurii copacului de sub fereastra mea, câțiva copii au trecut deja veseli spre școală murmurând printre pașii lor mici, două femei chicotesc în plină stradă, oprite la o vorbă cu dor de când nu s-or mai fi...


Cum sa nu iei lucrurile personal
Cum sa nu iei lucrurile personal"Cauza principla a nefericirii nu este niciodata situatia, ci gandurile tale despre ea" - Eckhart Tolle.Cand luam ceva la modul personal, invariabil suferim. De ce? Pentru ca luam in considerare un gand care sustine ca realitatea prezenta ar trebui sa fie diferita. Dar este adevarat? Poate fi momentul prezent altul decat este? Nu, pentru ca nu exista un alt moment disponibil!Arunca o privire catre tine. Poti gasi efectiv un alt moment (precum o realitate...


Iluzia conflictului necesar
Rolul nostru nu este sa alegem intre bine si rau. Rolul nostru este sa gasim ECHILIBRUL intre bine si rau, intre lumina si intuneric. Se spune ca nu poate exista fericire fara experienta durerii. Si ca trebuie sa acceptam raul, chiar si pe cel mai tenebros, pentru a ne bucura apoi de bine. Nu este asa, ne putem bucura de bine si fara rau, in alta dimensiune a constiintei.Dualitatea nu are sensul de a alege ci de a ECHILIBRA, adica de a nu alege pe nici una in detrimentul celeilalte sau...


Draga mea femeie din oglinda
Da, da…la tine ma uit…Ma uit la tine si iti vad chipul frumos aranjat si pudrat, acoperit sub un strat de fond de ten. Ochii sunt perfect machiati, la milimetru, dar fara stralucire. Parul e foarte bine coafat, dupa doua ore de stat in fata oglinzii, buzele sunt rujate, dar nu sunt pline si nu zambesc. Da, asa intelegi tu sa ai grija de tine si asa ti se pare normal sa faca fiecare femeie. Dar parca ceva tot lipseste…Stiu cu cata grija si atentie iti alegi podoabele si hainele din...