Abandonul
Esentiale sunt relaxarea, abandonul, atentia sustinuta si constientizarea. Sa abandonez a inseamnat sa renunt la tot ceea ce credeam ca stiu ca sunt. Chiar daca am stiut (la nivel rational) ca sunt Observatorul, a trebuit sa renunt la acest crez. Credinta fara traire este mentala. Iar orice credinta mentala formeaza cojocul numit EGO. Relaxarea profunda de care am avut nevoie ca sa fiu capabil de abandon a inseamnat sa simt, nu sa vreau. In momentul abandonarii totale (constient si atent) am vazut EGO-ul in toata ¨maretia¨ lui. (Stanislav Grof)
Drumul fiecaruia
Pur si simplu, fiecare isi are procesul sau de crestere aici. Acesta nu e bun sau rau. Este ceea ce are nevoie el, iar tu nu-l poti intelege cu adevarat niciodata, pentru ca nu-i poti trai viata si nu-i poti avea experientele. (Nico Svârlefus)
Ai grija ce judeci
Ai grija ce judeci, caci s-ar putea ca Universul, in nemarginita lui generozitate, sa-ti dea experientele pe care le judeci, pentru a le putea privi cu compasiune si acceptare. Ca si cand mesajul din spatele judecatii ar fi : "nu inteleg asta, am nevoie de putin sprijin". Si ce alt sprijin mai valoros poti primi, decat experienta proprie? Universul iti serveste mereu ce ai nevoie, cu o precizie incredibila. (Nico Svârlefus)
Adevarul
Dacă doar auziţi adevărul, fără să-l trăiţi, atunci viaţa voastră va fi plină de confuzii lamentabile. (Krishnamurti)
Raspunsuri
Cel ce cauta, in afara sa, raspunsuri prefabricate, formule si retete, se teme
sa se asculte si sa traiasca dupa voia inimii lui. El prefera sa creada
mai degraba in altii, decat in el insusi. Prefera teoria in locul propriei experiente si, astfel, isi cedeaza puterea. (Nico Svârlefus)
Scopuri
Cand scopurile/obiectivele devin obsesii, obsesiile devin frane. (Monica Eftimiu)
Solutii
Cand nu stii ce sa faci, asteapta! Nu forta lucrurile. Solutiile disperate duc la rezultate disperate. Solutiile inspirate pot duce la rezultate care-ti depasesc imaginatia. (Nico Svârlefus)
Continut
Abia dupa ce separi continutul de forma, poti sa-l modelezi dupa cum simti si vrei. (Nico Svârlefus)
Provocari
Sa fugi de provocari, sa te chinui sa le eviti, e ca si cand ai vrea sa mergi toata viata pe autostrada. Asa se explica de ce unii oameni sunt atat de plictisiti, daca nu chiar adormiti. (Nico Svârlefus)
Trecutul
Daca stai agatat de trecut, il vei repeta in diverse forme, pana cand te vei satura si vei hotari sa-i dai drumul. (Nico Svârlefus)