Filtrarea articolelor dupa tag-ul "buddhism" a returnat 1 rezultate.
Care este originea antrenamentului mindfulness?
Antrenamentul mindfulness a aparut in occident prin intermediul lui Jon Kabat-Zinn. Profesor Kabat-Zinn, un profesionist in sanatate, a pus la punct tehnica mindfulness pentru a-i ajuta pe pacienti sa faca fata stresului, durerii si bolilor. El si-a botezat copilul Reducere de Sters bazata pe Mindfulness. El a folosit intelepciunea buddhista in antrenamentele sale, insa nu a intrat in detaliu; a dorit o metoda accesibila oricui, indiferent de etnie sau religie. A avut pacienti cu psoriazis (o...