Filtrarea articolelor dupa tag-ul "aromaterapie" a returnat 52 rezultate.
Alergiile si aromaterapia
Pentru ca este sezonul alergiilor, m-am gandit sa vin cu cateva sfaturi aromaterapeutice pentru acestea.Dieta, poluantii si stresul sunt toate cauze majore ale eruptiilor alergice. Este important sa identificati cauzele (mancare, detergent, cosmetic, anumite ingrediente, etc.).Uleiurile esentiale de coada-soricelului, melissa sau musetelul roman/german sunt trei dintre uleiurile care se folosesc in tratamentul eczemei. Acestea reduc mancarimile.Alte uleiuri sunt eficiente sunt de: benzoina,...


5 uleiuri esentiale necesare in fiecare casa
Nu am fost niciodata un mare fan al medicinei conventionale, pentru ca am descoperit si alternative homeopate in locul medicamentelor de sinteza. Bineinteles ca medicina isi are rolul ei, insa pentru ce am avut eu nevoie, intodeuna, mi-a oferit cel putin o solutie. In ultimii ani, insa, am descoperit aromaterapia, iar solutiile au inceput sa prinda din ce in ce mai mult contur. Ma regasesc tot mai mult in lumea aromelor pe care o combin cu masajul, care este aliatul perfect, atunci cand...


Uleiuri esentiale pentru purificarea aerului
Intr-o zi m-am gandit cat timp petrecem in interiorul unei incaperi, mai ales pe timpul iernii. Fie ca ne petrecem timpul acasa, in birouri sau alte incaperi, chiar daca aerisim, totusi simtim ca acel aer nu este cel pe care am vrea sa-l respiram. Asa ca m-am simtit inspirata sa scriu despre cum am putea sa respiram un aer cat mai “curat”, mai exact cum am putea aduce aerul curat la noi in incapere.Bineinteles ca ueiurile esentiale ne sunt, ca de fiecare data, de mare ajutor in aceasta...


Aromaterapia pentru insomnie si tulburari ale somnului
In aromaterapie, dupa cum v-am mai spus, se folosesc peste 40 de uleiuri esentiale care insumeaza aproximativ 100 de proprietati. Printre aceste proprietati se numara si efectul antistres care este, de cele mai multe ori, principalul “ingredient” al insomniilor. Uleiurile esentiale nu vindeca insomniile, dar induc o stare de calmitate si, totodata, relaxeaza inainte de somn. Sunt multe uleiuri esentiale, care sunt recomandate in cazul problemelor de somn, cele mai importante dintre...


Aromaterapia, reteta pentru o stare de bine
Aromaterapia poate juca un rol foarte important in starea de bine. Mirosul si energia uleiurilor esentiale trec dincolo de sala de masaj, ajung in corpul nostru si in constiinta noastra. Noi alegem uleiul de care avem nevoie iar el echilibreaza acolo unde este necesar.Uleiurile esentiale nu aduc automat fericirea si starea de mulțumire. Dar ele va vor ajuta sa aduceti claritate in procesele de gandire si sunt ”suport” in indepartarea lucrurilor/situatiilor care intr-adevar nu conteaza...


Echilibrarea chakrelor cu ajutorul uleiurilor esentiale
Stravechile invataturi descriu omul ca fiind alcatuit dintr-un corp fizic si unul energetic (subtil). Legatura dintre corpul fizic si cel subtil este realizata prin intermediul chakrelor.Chakra in sanscrita inseamna inseamna “roata/cerc”. Ele asigura un permanent schimb de energii subtile, care au rolul de a mijloci comunicarea in orice situație. Mai exact, Chakrele corpului uman sunt vortexuri (spirale) energetice.Chakrele sau centrele energetice principale sunt 7 la numar. Acestea sunt...


Drenajul limfatic si Aromaterapia
Despre drenajul limfatic si beneficiile acestuia se cunosc mult prea putine, in comparatie cu cate plusuri poate aduce sanatatii organismului nostru. Aceasta procedura ne ajuta sa ne intarim sistemul imunitar, sa ne detoxifiem organismul, trateaza celulita si este adjuvant in afectiuni precum insuficienta venoasa cronica. Sedintele de drenaj presupun tehnici complexe de masaj prin care se actioneaza asupra sistemului limfatic.Studii recente in domeniu au aratat ca 80% dintre femeile...


Uleiuri esentiale pentru pielea matura
O piele matura este de obicei foarte uscata. Aceasta este in curs de dezvoltare a ridurilor si nu este suficient hidratata. Uleiurile vegetale impreuna cu uleiurile esentiale hranesc, inmoaie, tonifica, hidrateaza si protejeaza pielea. Uleiurile esentiale ajuta la hranirea noilor celule in curs de dezvoltare la cel mai profund nivel.Fumatul, alcoolul si prea mult soare usuca pielea fiind factori esentiali care duc la imbatranirea prematura. Alți factori cum ar fi: o dieta cu deficit de...


Uleiuri esentiale recomandate pentru ingrijirea pielii
Exista sute de uleiuri esențiale, fiecare cu proprietati unice si caracteristici diferite. Ele sunt volatile si se evapora repede, prin urmare sunt usor absorbite de piele.Multe produse de ingrijire personala contin uleiuri esentiale care au fost amestecate pentru proprietatile lor terapeutice, nu doar mirosul lor. In continuare va prezint o lista cu cele mai folosite si mai versatile uleiuri pentru ingrijirea pielii.Lavanda: Un ulei extrem de versatil, cu proprietati fermecatoare si...


Uleiuri esentiale pentru probleme ale scalpului
Uleiurile esentiale pot face minuni cu parul si scalpul nostru. Ele pot fi folosite pentru a curata scalpul, pentru a consolida firul de par, pentru a ne scapa de iritatii si matreata, pentru a imbunatati circulatia si pentru a stimula cresterea parului. Dupa cum bine stiti, din articolele anterioare, uleiurile esentiale sunt concentrate si volatile, si sunt diluate intr-un ulei purtator (baza). De exemplu ulei de jojoba, ulei de seminte de struguri ,ulei de migdale dulci, ulei de argan,...