Filtrarea articolelor dupa tag-ul "fericire" a returnat 28 rezultate.
Iubește-te, Femeie!
Nu citi dacă ești fericită! S-ar putea să descoperi că încă nu și m-aș întrista…Prima ta întâlnire de cum deschizi ochii e cu oglinda din baie, așa-i? La mine viteza cu care trec peste inspecția asta, e direct proporțională cu adâncimea cearcănelor. Fulger, carevasăzică. Zâmbesc și-mi șoptesc ceva de îmbujorare. Funcționează mereu, dar…Așa-i că fiecare – sunt frumoasă așa cum sunt! – de fapt spune că nu toate sunt așa cum ai vrea, dar ai învățat să...
Arta de a iubi
Arta de a iubi incepe cu noi insine. Primul pas consta in a deveni constienti, in a intelege adevarul potrivit caruia fiecare om isi viseaza propriul vis. Cine intelege acest lucru, devine responsabil pentru partea sa din relatie, adica pentru el insusi. Stiind ca este responsabi pentru partea sa din relatie, el o poate controla cu usurinta. Nu are insa nici un rost sa incerce sa controleze si cealalta jumatate a relatiei.Daca il/o respectam cu adevarat, noi vom intelege ca partenerul...
Pune-te pe primul loc
Daca ai zburat vreodata cu avionul si ai ascultat instructiunile de siguranta, ai putea sa iti amintesti ca, in timpul demonstratiei de siguranta a insotitorilor de zbor, ei spun de obicei ceva de genul: "In cazul in care aveti nevoie de oxigen, o masca va cadea din tavan. Asigurati-va ca va puneti propria masca mai intai, iar apoi, in cazul in care calatoriti cu copii, ajutati-i si pe ei sa-si puna masca".Insa, ca parinte, imi imaginez ca acest lucru ar fi foarte greu de facut. Pentru cei...
Pune-ti intrebari
Ori de cate ori ai un gand negativ, opreste-te si intreaba-te: "Ma ajuta cu ceva?"Ne place sa ne gandim la noi insine ca fiind hotarati si ca detinand controlul, dar realitatea este ca o mare parte a gandirii noastre este destul de haotica. Chiar si atunci cand suntem concentrati, mintea noastra este purtata de colo-colo. Uneori aceasta este o experienta placuta: gandul poate zbura catre copiii nostri sau spre o anumita activitate distractiva pe care o planuim pentru sfarsitul saptamanii.Prea...
De ce trebuie sa fim slabi?
Cineva a zis la un moment dat că niciodată nu suntem suficient de slabi sau de bogaţi. Dacă am putea alege, nimeni nu ar vrea să fie gras. Ba mai mult: 7 femei din 10 sunt convinse că viaţa lor s-ar îmbunătăţi considerabil dacă ar slăbi.Este acel sindrom interesant descris în psihologie cu titlul "La 5 kilograme de fericire". Este acel "mai bine" la care visăm şi care ţine împiedică să ne trăim viaţa în prezent, să ne bucurăm de "binele" deja existent. Interesant este...
Baza fericirii tale
Nu multa lume poate defini cu adevarat fericirea; se poate spune doar ca este o stare de spirit. Fericirea este absenta nefericirii, absenta durerii si a tristetii. Mai mult decat atat, fericirea este o bucurie profunda ce se ridica de undeva din adancul tau, apoi se amplifica si iese la suprafata in constiinta ta, starnindu-ti zambetul.Analizeaza-te si vezi ce-ti genereaza cu adevarat fericirea - o atingere, un miros, o imagine, un sunet sau un gust? Imbratisarea viguroasa a tatalui tau, cea...
Curata ceapa
Faptura omului e foarte simpla, personalitatea lui nu; personalitatea e foarte complexa. Personalitatea e ca o ceapa - are multe foi, multe straturi de conditionare, de corupere, iar ascunsa in spatele acestor straturi multe se afla fiinta simpla a omului. E ascunsa dupa atat de multe filtre incat nu se poate vedea, insa, din cauza ca e ascunsa dupa atatea filtre nici ea nu poate vedea lumea, pentru ca tot ce ajunge la ea e corupt de filtre inainte de a ajunge la ea.Nimic nu ajunge la tine...
Traieste deasupra liniei!
Ca psiholog clinician, am invatat multe despre alienarea suferintelor si am descoperit ca este extrem de satisfacator sa stiu ca ajut oamenii sa-si depaseasca unele probleme, cum ar fi depresia, anxietatea, furia si stresul. Dar am ajuns, de asemenea, sa realizez ca, oricat de bun ar fi fost acest lucru, sprijinirea oamenilor sa-si reduca insatisfactia din viata lor nu-i face automat mai fericiti.Exista o diferenta semnificativa si importanta intre absenta necazurilor si fericire. Desi ne...
Presiunea fericirii
Despre fericire s-a scris si s-a vorbit mult, asa ca nu o sa procedez si eu la fel la randul meu. Desi e subiectiva, fiecare om stie in adancul lui cand e fericit si cand nu, chiar daca rareori recunoaste adevarul despre el insusi.Momentan sunt multi predicatori ai fericirii si oamenii ajung sa creada ca fericirea e o stare continua de beatitudine, in timp ce daca esti nefericit e ca un fel de efect negativ pentru starile tale de ignoranta. Fiecare stare, indiferent de natura ei, are un mesaj...
5 lectii de viata pe care le-am invatat traind singura
“Cred ca este foarte sanatos sa petreci timp de unul singur. Trebuie sa stii cum sa fii singur si nu definit de o alta persoana.” – Oscar Wilde“Cu totii suntem singuri, ne nastem singuri, murim singuri si, in ciuda revistelor glossy, cu totii ne vom uita in urma la un moment dat si vom observa ca, indiferent de compania pe care am avut-o in timpul vietii, suntem singuri de-a lungul ei. Iar cand spun singuri, nu ma refer la insingurare completa – cel putin nu tot timpul – ci la...
